口述第一次全过程(初夜攻略之一------处男)

保持良好心态，不紧张，妹妹自述阳的经过

妹妹阳了，今天是第三天，本来她是不想告诉我们的，我妈妈跟她视频后才说的。

我接过视频，问了妹妹一些症状，她说的基本跟网上描述的一些类似，应该是属于中等程度的。

妹妹整个人显得轻松自在，语气平缓，没有任何紧张之感，这一点出乎我的意料之外。

她刚开始的症状是喉咙有点堵，感觉不舒服。她以为是感冒，叫她老公载她去药店拿药，拿的是普通的感冒药，然后再去做核酸。

之后就是全身发冷，在被子里面睡不暖和的感觉，她判断应是八九不离十了，果然不出所料，抗原测试两条杠。发烧达到39度，伴随着肌肉酸疼，喉咙也有疼痛之感。

她在自家隔离了三天，目前已恢复了差不多。妹妹今年42岁，整个发病过程比较平稳，没有特别危险之处。

至于阳的原因，应该是在厂里上班感染到的，她同一班组好几个人都几乎同一时间阳了。

我问她，没有戴口罩防护吗？她说有，但那天下午四点多休息时，大家聚在厂外台阶吃点心，最有可能在那时感染。因为当时好几个人聚在一起，没有保持距离，且在吃点心时没有任何防护。

看来防护真的非常重要，稍有不慎就有可能“中标”。出门戴口罩，回家要消毒，保持社交距离，少去人群聚集地方等，这个大家都懂，但很多人在时时保持警惕、处处落实防范方面不一定做得很到位，往往在疏忽间给病毒可乘之机。

一旦阳了也不要特别紧张，保持良好心态，积极进行应对就可以了。从我妹妹经历看，还有另外一家亲戚全阳的情况看，虽然还是属于个例，但得到信息看，奥密克戎确实对身体健康的中年人影响不是特别大，反倒是要重点关注老人、小孩、孕妇和有基础病的各年龄阶段的人群。

初夜攻略之一------处男

记住沐浴更衣刷刷牙不要催促留下坏印象。沐浴时，别忘了刷牙；在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂，避免口臭、令人嫌恶。内衣裤别忘了更新：不要认为马上要结合，所以只披着浴巾或浴袍，这种做法太过急躁，应避免；仍应穿上内衣裤，如此也可在过程中享受宽衣解带的乐趣。沐浴时间不要太短：不要因为操之过急，想要及早出浴。因为在男性沐浴时，女性有许多准备工作，如：卸装、准备寝具或药物等。

　　体贴的男士可在沐浴后，为新婚妻子做好沐浴的准备，如注满浴缸的水，将毛巾、浴巾、牙刷放好等。当女性入浴时，也请多留时间给她在浴室中准备、梳理、保养。

　　也可准备一点宵夜缓和气氛，松驰婚礼时的紧张心情，让脑子稍稍清醒一下。

　　最重要的是在整个过程中，最好避免亲朋好友闹洞房，因为这是属于你们最美好、最期待时刻，应珍惜把握。

　　最好让爱侣先上床。男性可借一些理由避开，如上洗手间等，礼貌上应先让女性上床，避免其感到羞怯，而后男性再静静躺在其右侧。应避免男性先上床，再催促女性上床，这种半命令口吻，将让女方留下不好印象。