女人吃男人精子(男性精子能吃吗？真的美容吗？)

男性长期吃素，精子数量会变少？

上期我们讨论到长期吃素的女性，对生育能力有没有影响。今天，我们继续来聊聊，如果是男性长期吃素，那么他们的生殖功能会发生什么变化呢？

食物是我们赖以生存的源泉之一。如果只喝水，我们存活的时间只有一个星期左右。因此，均衡饮食，荤素搭配才能使我们的身体获得更多的能量。

有研究发现，男性如果长期吃素，精子数量会大大减少。

美国南加州罗马琳达医学院，花费了4年的时间研究发现，饮食和男性精子的数量有着密切的关系。

在这项研究中发现，那些不爱吃肉的男性素食者，精子数量会大大地减少。

研究者发现，素食者的精子数量和正常吃肉的人对比，明显减少。

精子和卵子Sperm and Ovum

根据分析监测可知，素食者每毫升只有5千万精子，而肉食者的精子数量却有7千万之多。

除了对比精子的数量，同时研究中还发现，素食者精子的运动能力也下降了，相对于肉食者的精子活力，素食者的精子只有33%活性比较好，而肉食者的精子60%的活动力强。

研究者表示，长期吃素容易缺乏维生素，素食者长期吃素一般都会缺乏维生素B12，同时也会容易缺乏蛋白质。虽然说可以通过豆类来代替肉类获得蛋白质的来源，但是豆类吃多了，也会存在一些健康隐患，例如会影响到甲状腺激素，引发胀气、消化问题，从而会影响到吸收和炎症等。

特写男女手烹饪健康食物。男子拿着沙拉盘,Closeup male and female hands

同时也有大量的研究发现，长期吃素食的人容易缺乏微量元素、免疫力下降、增加老年痴呆的风险、容易导致便秘、还会形成胆结石，更严重的是会导致生育能力下降。

对于男性来说长期的纯素饮食会使体内的雄性激素和生长激素分泌减少乃至停止，导致阳痿早泄、发育不良，损害生育能力。

因为长期吃素的男性体内会容易缺乏锌和锰元素，因为植物中的锌和锰元素是很难被人体所消化吸收的，这些营养物质缺乏会影响到脑出题分泌促性腺激素，从而导致出现性功能衰退、睾丸萎缩、精子数量减少等情况，严重的甚至不孕不育。

医学或生物学概念背景下精子的微观3d插图

如果还有生育需求的，建议还是不要进行长期的素食，无论是男性还是女性，长期吃素，不利于备孕。尤其是身体比较虚弱、抵抗力差的人，更需要一个营养健康的饮食习惯。

无论是出于什么目的进行长期素食，都是不建议的。身体能量充足，才能够精神饱满地过好每一天。

男性精子能吃吗？真的美容吗？

今天讲的这个话题有些羞耻，其实主要还是小娘子无意间看到上边这个视频后。自己也很好奇，经过百般查证(不是身体力行！！！)，终于有了结果，赶紧来和大家聊一聊。

1.能不能吃，先来了解精液成分！

其实，看起来像牛奶似的“乳白色”的精液，与血浆的成分大同小异，分为精子（小蝌蚪）和精浆（小蝌蚪游泳的水）：

精浆90%以上的成分为水，另外其它成分有脂肪、蛋白质、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大，正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100m1)、为微量的无机盐(有钙、镁、钾、锌)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(果糖为主)。

这样分析下来，好像都是营养物质，而且健康男人的精液中是没有病菌的，吞吃精液对身体一般也不会有坏的影响，从理论的角度来讲，男性精子好像还是可以食用的，至少不会有害。

但是，牛奶的营养不是更丰富吗？

虽然有些夫妻间为了增加情趣，可能难免会发生“吃”的行为，但是，小娘子依然强烈建议，女性最好不要盲目迎合丈夫的生理需求，毕竟，你不能保证自家老公有没有生殖系统的感染，特别是性传播疾病，比如高发的淋病、梅毒等，听起来还是有些恶心的。

2.在查阅资料过程中发现，精液虽然不建议吃，但还是有其他功效的。

①抗菌：

一位德国医学家意外发现，男性精液中含有一种重要的抗菌物质--精液胞浆素，这是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦细菌体内后就能阻止细菌核糖核酸的合成，它的合成受阻可以导致细菌无法生长。并且进一步发现，这个精液胞浆素甚至能像青霉素那样，杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。

调查研究也发现，每周有规律性生活的女性，患阴道炎，子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的女性比率大大低于相对较少有正常性生活的女性。这可能与男性的精液进入阴道后对这些部位都进行了有益的消毒杀菌作用。

②预防癌症

美国研究发现精液对预防肠癌有一定作用：丈夫使用避孕套避孕的女性患直肠癌的风险比使用其他方式避孕的妇女高得多。

一些日本的研究表明，精液还可以当作面膜使用，也混合在面膜中。据研究称，精液护肤的效果是无与伦比的，去除斑痕、粉刺，光洁皮肤等等。

但是这个小娘子不置可否，毕竟咱也没使用过此类面膜。

如果有做过此实验的朋友们可以告诉我实验结果哦~

最后，小娘子还是呼吁广大女性朋友们，珍爱自己健康，不盲目从众，不做危险性行为，保护好自己，做最美女人。

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