婚姻维持技巧(维持婚姻幸福的11个小诀窍，)

不管婚姻过了多久，常做三件事，夫妻感情就不会变淡

文|雪落无尘

确实，婚姻不管开始时多么的激情洋溢，随着时光流逝，这些都会渐渐淡去，婚姻最终变得乏善可陈。

所以，人们才会痛心疾首地哀叹“婚姻是爱情的坟墓”。不管多么浓烈的爱情到了婚姻里，都会被柴米油盐所消磨，最后呈现出的还是乏味无聊。

那么要如何做，才能让婚姻一直保持源源不断的活力，而不变成死水一潭呢？

其实，不管婚姻过了多久，常做三件事，夫妻感情就不会变淡。

01

首先，再浓烈的激情也会随着时间消弭，新鲜感不会永远保持。

美国心理学家斯腾伯格曾提出过爱情三角理论，他认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。

每个爱到深处的人都盼望着能跟所爱之人携手白头，然而激情会随时间消退，不是走进婚姻就能一起过一辈子，柴米油盐是能消磨掉往日深情的。

那些天真地以为只要两个人是真心相爱，就可以为爱飞蛾扑火，爱情便能永远不消弭的人们，都吞食了婚姻的苦果。

理想很丰满，现实太残酷。直到两人走入婚姻窘境，他们才明白“相爱容易，相守难”，两个人能白头到老绝非易事。

诗人徐志摩与第二任妻子陆小曼就是这样，两人初相识时，那可是天雷勾地火，爱得那叫一个轰轰烈烈，可最终结局却令人唏嘘不已。

徐陆两人的爱情是遭到双方家长激烈反对的，徐志摩与第一任妻子刚离婚不久，而陆小曼的婚姻还在存续当中。

但父母越是反对，徐陆两人爱得越是坚定。“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”，他们觉得这句诗就是他们爱情的写照。

如此美好的爱情若是不能修成正果，那岂不是辜负上天赐下的难得缘分？为了跟徐志摩在一起，陆小曼打掉了肚子里的孩子，跟爱她的丈夫离了婚。

徐志摩也扛着家庭中和社会上的多重压力，义无反顾牵起陆小曼的手走进婚姻殿堂，以为从此就能过上幸福生活。

但那是童话故事不是真正的现实，事实上，徐志摩和陆小曼婚后生活并不和谐，两个浪漫主义者在一起过柴米油盐的生活，日子更是一地鸡毛。

陆小曼嫌徐志摩挣钱少，不能让她尽享物质生活；徐志摩抱怨陆小曼不务正业，明明有才华却闲置浪费，两人间的矛盾越积越多，冲突激烈，一见面就吵。

02

其次，婚姻需要用心经营，时不时制造惊喜，双方互动要频繁。

演员高圆圆近期出席某颁奖节目时，被媒体盛赞容颜不老，很多新生代小花们在她面前都显得黯然失色。

都说女人的脸就是她生活的写照，从高圆圆容光焕发这一点上来看，她的婚姻生活应该过得不错。

这不由得让人想起几年前，有媒体偷拍到赵又廷剧组探班妻子高圆圆的情景。

赵又廷没有告诉高圆圆要来看她，想给她一个惊喜。

从高圆圆看到赵又廷从车上下来后睁大眼睛，张大嘴巴，自然而然的举动可以断定，她确实有被惊喜到。

高圆圆两只手分别拉住赵又廷的两只手，晃过来，晃过去，跟个小孩子似的，内心的喜悦之情溢于言表。

好的婚姻关系，是夫妻双方都懂用心经营。

就像赵又廷和高圆圆，因为工作关系，有时候不得不分开一段时日，要想让夫妻关系不变淡，就不能两个人都端着。

一个想着自己这么忙没时间理对方，干脆连电话也不打一个；对方也觉得主动去看对方很掉价，好像自己离不开人家似的，省得让人家看不起自己。

如果能像高圆圆和赵又廷这样，分开后因为想对方不时出现在对方眼前，给对方惊喜，那两个人的感情自然是一直甜甜蜜蜜。

03

最后，不断学习提升，通过自我成长的方式来保持新鲜感。

在《县委大院》中，饰演青山书记的黄磊不但演技好，厨艺也了得，人称“黄小厨”。但最为人津津乐道的还是他好丈夫好父亲形象，他与妻子的婚姻堪称典范。

孙莉在节目中说，她跟黄磊在一起这么多年，基本上都是黄磊做饭给她吃。因为在黄小厨眼里，能为妻子和孩子做饭是一件特别浪漫的事。

黄磊还演而优则编，由他执笔编剧和主演的《小欢喜》，就曾获得观众们的好评。

之所以不断拓展自己的发展领域，黄磊觉得是在给他们的婚姻保鲜，这是他独特的婚姻经营之道。

在黄磊看来：“婚姻重要的不是保鲜，婚姻也不应只停留在保鲜阶段，而是该不断地丰富自己，让自我保持新鲜感。”

所以，黄磊不断学习充实自己，不只停留在演员这个行当里，他还做编剧导演和制片人，他就是要通过提升自我，来让妻子对他总是刮目相看，保持新鲜感。

一个人如果通过不断学习提升自己，真正拥有强大的内心后，就能够自如地去享受爱情，享受美好婚姻生活。

总之，婚姻的真相就是不完美，它有缺点瑕疵，而且世界上也没有哪对夫妻是天生合适的。婚姻要想长久稳定，日常经营是门大学问。

除了夫妻俩都要有长长久久在一起的决心，还要懂得按照婚姻发展规律行事才可以，没谁的婚姻能一直激情四射。

要想婚姻不被琐碎生活磨损得乏味无聊，你就得想办法给婚姻增加些情趣。比如，为伴侣制造点惊喜和浪漫，给平淡的生活弄些仪式感，都能令感情升温。

细水长流的婚姻生活，夫妻一定要有不被琐碎日常磨损热情的智慧，这样才能相互陪伴，携手一生。

维持婚姻幸福的11个小诀窍，

1、别忘了婚姻里的北极星。

婚姻不能没有梦想，为两个人定下一个共同目标一起奋斗，幸福感需要方向，需要两个人共同完成。

2、工资不能作为唯一收入来源

职场如战场，没有人能保证明天会不会被开除。所以，一定要有其他收入来源，保障自己的生活。要是你不知道做什么，可以做公众号任务，搜索“白一汇”“江一盟”，点击关注就能领取任务来做了，都是很简单的任务，一部手机就能搞定。做这个每天赚点生活费还是绰绰有余的。

3、不能说的恐惧最可怕。

许多问题都埋在心里不能说的恐惧中，只要有未知就有恐惧。比如男人怕失去自由，女人怕失去青春和魅力。一段时间就要聊一下担心的事情，不要批评和嘲讽，帮助彼此面对害怕和担忧。如果对方所恐惧的你正好不怕，这样不就刚好。

4、懂得回应对方的邀请。

这个邀请，并不是真正的邀请，可能是对方想要引起你的注意，或者是一些小抱怨，想要与你互动，你应该试着做出回应，而不是置之不理。

5、适当的给予对方空间。

每个人对自由的需求不同，双人舞有进也有退。

努力维持黄金比例。

正面互动：微笑、恩爱碰触、一起玩乐、赞美、关心

负面互动：责怪、批评、轻视、嘲讽、抽离、冷战

黄金比例是正面互动：负面互动 5:1

6、不要总是用责怪的语气，而应该描述自己的要求，说出自己的感觉。

也许你对你的另一半不满意，嫌弃他总是玩手机，嫌他总是不帮你。可是你可以明确说出自己的诉求，说出自己想要他怎么做。而不是责备“你为什么总是玩手机？”，“你为啥这么懒？”

7、婚姻里需要懂得感恩

我们能对高级服务员说谢谢，为什么不能对自己的另一半说谢谢？

ps：可以每天坚持写日记，记录对方为自己做的值得感恩的事。

8、最大的危机不是争执，而是冷落。

不要让某一方筑起一面墙，什么也不说，什么也不愿意说，而要试着去沟通，了解彼此内心的想法。

9、婚姻里需要小自私

平常生活中，夫妻偶尔需要“自私一点”。

10、把你和你的另一半视为一体

不是把“我”放在第一，而应把“我们”放在第一。你必须和另一半设一个防卫线。有太多婚姻的问题都来自局外人。

11、学会付出

好的婚姻需要彼此共同经营，需要理解、付出、感恩，而不是抱怨、责备、冷落

愿你一生有人爱。