朱丹的微博(刚荣升为妈妈的朱丹昨天却在微)

另类秀恩爱！朱丹微博发长文表白老公周一围

朱丹、周一围

1905电影网讯《演员的诞生》近日收官，周一围凭借极为出色的演技夺得冠军。朱丹发文透露决战幕后始末，她开车去录制现场探班观看老公周一围表演的过程。

朱丹发文表白老公周一围

朱丹微博字里行间都洋溢着对老公的欣赏、爱慕与崇拜，她称对方“是个能在强压下创造奇迹的演员。”虽然是秀恩爱，但得到了许多网友的祝福。

刚荣升为妈妈的朱丹昨天却在微

刚当妈妈不久的朱丹，昨天到今天，连发微博“痛批无良通乳师”。

更是呼吁妈妈们孕育宝宝，不仅要囤货，更要囤正确的哺乳知识。

看到身为明星妈妈都这么给力，我们也必须得再多讲讲，让更多妈妈少受一些伤害啊。

朱丹说的很对，正确的乳房疏通按摩不会痛。

记住任何的堵奶状况，正确的通乳时都是不疼的不疼的不疼的。更不可能疼的死去活来。

请别让不专业的通乳师乱揉，更别咬牙坚持。一旦疼的受不了，马上喊停，马上！

在这里还要告诉大家，除了暴力通乳外，还有经常让妈妈受苦的催乳师也是没有必要的。

因为乳汁是从图中像花朵一样的乳腺小叶中分泌的，然后经由输乳管流到乳管窦聚集起来，宝宝吮吸的时候乳汁就从这里释放出来。

而乳汁的分泌则靠催乳素的影响，而催乳素则是由宝宝的吮吸刺激乳头的神经传达信号传给妈妈的大脑分泌的。

所以乳汁的产生根本上是靠宝宝吮吸刺激产生的。

当宝宝刺激妈妈的乳头时，妈妈大脑接受到信号，进而分泌大量催乳素。

宝宝才是真正的催乳师，当然也是最好的通乳师。

这也是为什么刚生完宝宝的那几天奶很少但乳房感觉胀痛，吸了几天后胀痛就消失了，就是因为乳管被彻底吸通了。

所以妈妈们，如果奶量少的话，让宝宝频繁吮吸是最有效的方法。

新生儿宝宝，24小时喂奶次数要达到8-12次。

如果乳汁淤积乳管堵塞也就是所谓的“奶结”，则可以考虑请专业的通乳师疏通乳管排乳避免回奶，以及乳汁淤积引起急性乳腺炎。

如果在这时候暴力揉搓，不仅会让疼痛加重，还会损伤乳腺组织，增加堵奶，乳腺炎的风险。

所以，希望尚未生育的妈妈，或者一胎没有很好地母乳但准备二胎的妈妈，可以提前学习一些正确的哺乳知识，尽量少走弯路，安然度过哺乳期！