为什么看过的书都记不住「为什么我们记不住大多读过的书看过的电影听过的人名」

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常常怀疑自己跟鱼一样，只有七秒的记忆，刚发生的事情，一回头，连个屁都记不起来。早早的便得了老年痴呆？

这种类似的健忘，大部分人时不时会犯。

看过英剧福尔摩斯，也看过综艺最强大脑，那些记忆力超强的牛人，过目不忘的能力让我们叹为观止。他们记忆力超强的原因都涉及到了记忆宫殿，思维宫殿。这也让我们十分怀疑，我们是否可以将大脑建设成：一座可以随时随地查看信息的图书馆？

想想如果真的可以的话，那岂不是很牛逼。

现实生活中，好像有人可以做到。据说，外国传教士利玛窦在澳门只用了一年时间便学会了汉语。他后续写了本《西国记法》，主要讲了自己记忆事物的方法。

简单讲一下这个方法：将所需记忆的事物按照顺序，先在脑中形成一个初步的意象，随后将这个意象放入两耳之间的“宫殿”中。当然，这个“宫殿”便是你的大脑，由你自己想象建立它的构造。你将这个意象存入“宫殿”成功，当你需要它时，只需进入你的“宫殿”，沿着路线查询参观这些储存的意象，你便可以根据它的特征想起当初的记忆。

说来也怪，虽然话是这么说，但是很怀疑这个方法的实操性，还是说纯属扯淡。

像我们平常看书，往往只记得这本书在哪里买的，书的封皮什么颜色，主人公是谁，看书时的环境。除此之外，最重要的书中的内容却大都忘记了。只记得看书的体验，忘了大部分内容。

这就是种文化消费，这个消费的过程就像倒一杯啤酒，倒满之后发现半个杯子里：

全都是泡沫，只一刹的花火，你所有承诺，全部都太脆弱........小编把手里的砖头随便一丢，情不自禁的唱了起来。

等等，当然有人可以看一遍便将内容记得差不多了，但这种人在我们眼里跟有超能力一样，稀有物种。

科学家也在研究这方面，万一在这个领域上有所突破，过目不忘，那岂不是可以大大加快发展速度。

“人类的记忆通常有种固有的局限性，这本质上便是一个瓶颈。”心理学教授法里娅·萨那说道。

人的记忆是有遗忘曲线的，在记忆后的24小时内，这个曲线会快速下降，意思是你早上才看过的书，背过的词，到了晚上就忘得差不多了。

不过，在当今这个时代，记忆回想（自然想起头脑中信息知识的能力）变得越来越不重要了。人类的智慧恰恰也体现在这里，我们认识到自己脑子不好使，才有了壁画、竹简、书籍、录像带去帮助纪录，一直到现在的互联网。

这便是外化记忆。当人们期望在未来某个时刻记起信息，他们就降低了对信息本身的记忆能力。例如我们不需要将每笔开支全部记住，当需要这个记忆的时候，打开支付宝账单即可。

所以，现在的文化、知识已经不会消失。外化记忆会将它们永久储存下去，当然，得有人主动去储存。

大家也发现了，这些方式只是方便我们事后回忆，跟提前记住所有信息是两个性质。很简单，如果一个医生拿着书籍和电脑给你看病，边看症状边查资料，那岂不是人人都是医生。是不是会严重造成时间浪费和误诊，也会让病人产生严重的不信任感。所以医生才会经常考试，提前将知识记忆。

这些外化记忆的确会扼杀记忆力，因为人的脑子也是需要锻炼的。现代发展造成的事实，我们可以接触到越来越多的信息，不断的获取和消费，但最后大部分信息仍然会被遗忘。

针对这些，那么就有科学家研究了。研究发现：天天刷电视剧的人，比起一周只看一集的人，要更快的将电视剧的内容忘记。大家发现了吧，现在的电视剧已经不是一股脑全部抛出，而是每周更新一集，原因就在这里！

一部电视剧每周一更，一部分人是每周紧追的看，另一部分人是等电视剧完结花三天时间一股脑看完。随后进行测试，三天看完的疯狂刷剧人在小测验中比每周看一次的人得分高得多。但是，在半年之后，在进行一次测验，发现，发现，那些疯狂刷剧者只记得看过这部电视剧和主角名字，每周一刷的人有人还能测试及格。

随后研究发现，不少人看书，如同看电视剧一样，并不是真的在读书中的文字，只是在体验读书这个过程。“这就像是一瞬间的傻笑，笑完接着又想再来一阵。这不是真正在学东西，而是获得一种模拟已经学到东西的短暂体验。”

所以，如果你想更多的记住这本书或者这部电视剧，不要一股脑将其看完，一定要有间隔的去看。这些记忆会在你越来越频繁的回忆中得到加强。

所以，我们其实有时候并不是在学习知识，纪录文化，只是单纯的在看在听，没有深入进去，导致大脑对这些信息不够重视，然后放个屁，就忘了一大半。就是心不在焉，一心二用........

这些不牢固的信息并不会被我们完全遗忘。大家有没有这种感觉，有时候看到某个词，某个图片，某个风景，某个人突然一瞬间感觉非常熟悉，但就是想不起来。这些不牢靠记忆可能潜伏在大脑里，等到被某一东西暗示之后，他便会跳出来吓你一跳。这也是导致你想破脑筋也想不出答案的原因吧，都是那些不牢靠的信息搞的鬼。

所以，在消费这些知识、文化的时候，不要期望能在脑子里建立一座图书馆，可以记录这些知识，便于你日后查询，如果你这么想的话，极有、非常有、特别有可能会大失所望！

书籍电影也好、音乐也罢，我们不能将其当做文件夹一样可以上传到大脑里，所以我们更要频繁的去看，去听。如果将生活比喻为一张大地毯，那它们都是生活的一部分，和生活所有的事物融在一起。

要是记忆清清爽爽不和其他事物混杂的话，那就太棒了——这样只要有信息输入那你就能调出记忆与之相对应。但实际呢，一切记忆都糅合于万物之中。

但是，这并不是你看了这篇文章，然后结结巴巴向别人复述的理由！

好了，这次的分享便到这里，我是头绿身不绿的“绿豆芽”，伙伴们记得关注我的头条号哦，表现好的话让你们弹JJ。