为什么人们喜欢看恐怖片「为何很多人都喜欢看恐怖片其实可从2方面分析你不妨看看」

　　相信有不少人在生活中都有这样的体验：明明知道恐怖片中的剧情刺激、自己会被吓到，但总是忍不住去看。

　　明明知道游乐园的鬼屋有各种恐怖的东西和氛围，但自己总是想要去一探究竟。甚至是你会特地制造出阴间气氛来提升自己的观影体验，这种自虐式的恐惧让你上瘾。

　　但是，回过头来想想，你有没有考虑过，自己到底为什么爱看恐怖片？

　　其实人对于恐怖片的热情和向往，可以从两大方面来进行分析：

　　一、心理层面

　　1、习惯作死

　　弗洛伊德认为，无论你是什么人种、年龄如何，在自己的内心深处其实都存在毁灭与死亡的本能。这种本能被激发出来之后，你就会产生毁灭一切、一了百了的冲动。

　　比如恐怖电影中爱作死的主角，明明知道鬼可能就在下一个屋子里，但仍然要推门进去看看；

　　2、缓解焦虑

　　看恐怖片来缓解焦虑，并不能说就是病急乱投医，而是大家巧妙的制造了新的焦虑来转移你之前的焦虑。当来自工作和生活的焦虑逼得自己喘不过气、但你却无能为力时，选择一部恐怖片，就等于主动选择和制造了焦虑。

　　你之前所有的焦虑，都将会被下一秒出现的恐怖影响所代替，但你知道它们都无法真实的威胁到你。这下，你就获得了焦虑的掌控感，而不是失控的东西引起的不适感。于是，这种感觉让你越来越上瘾、欲罢不能。

　　二、生理层面

　　1、心脏按摩

　　当听到恐怖的bgm响起，电影即将推向高潮、你会随着主角的活动逐渐紧张，开始不自觉的呼吸加速、皱起眉头，全身紧绷。

　　此时，你的身体会陷入应激状态，通过交感神经以及肾上腺的活动，心脏、肺部的活动量都会迅速增加。此时此刻，你的心脏有多难受，电影在结束之后，心脏就会有多放松；

　　2、减肥

　　英国威斯敏斯特大学曾经做过一个相关的调查和研究，结果显示人在观看恐怖片时，心跳、摄氧量以及二氧化碳的排出量都会找那个增加。看一部长达90分钟的恐怖影片，热量消耗相当于自己步行了30分钟左右。

　　之所以会如此，是因为人在进入应激状态后，新陈代谢速度会加快，让更多的卡路里得到消耗。而消耗最大的瞬间，就是让人最讨厌的惊吓片段，它可能是突如其来的bgm，也可以是突然被放大的鬼脸。

　　既然如此，我们明明知道恐怖片都是假的，大家都是唯物主义者，为什么还会害怕呢？

　　其实，这一点也许是来源于我们本来非常熟悉的东西，它们出现了一些非常不好的变化。在1919年，弗洛伊德在其发布的《怪怖者》中确定了了Uncanny的概念。其指的就是某种既熟悉又陌生同时还会产生令人不安与恐惧的心理体验。

　　就拿儿童来说，在大家的印象中，儿童都是最天真无邪、没有杂念的。而在一些恐怖片中，他们开始杀人放火、变成了鬼的形象，就会让人感到极其强烈的违和感，这颠覆了我们以往的认知。这也是为什么，恐怖片里的小孩总是更吓人的原因。

　　而且，许多恐怖片总喜欢把故事设定到主角熟悉的地方，比如家里的卫生间、学校、自己生活的屋子。又或者是熟悉的人突然被鬼魂附身等等，这都会激发观众的恐惧感，将自己代入其中，难以自拔。

　　总而言之，看恐怖片可以看做是一种变相自虐的行为。不过，并不是所有人都可以看恐怖片，如果自己原本就存在心脏病、高血压、心脑血管病，突然受到刺激，可能会造成血压迅速升高、心脏病或心血管病突发。

　　所以，看恐怖片也要量力而行，如果自己真的害怕，尽早停止这种行为才是正确做法。

为什么很多人喜欢看恐怖片？

恐怖片独特的魅力在于：

恐惧能生出快感，这种快感能让你兴奋。

恐怖片带来的快感和兴奋都是真实的，而且很容易让人上瘾。

1、首先，恐怖片可能没你想得那么恐怖。

生理学研究表明，在人做危险游戏的时候脑垂体就会分泌很多类似麻醉药的化学物，如内啡肤等，这些药物可以用来减缓肾上腺素所导致的心率异常和血压升高，起到冷静作用，并且可以减少恐惧情况下脑内血栓和中风的机率。

也就是说，看似经历着恐怖的画面，但是身体会主动帮你镇静，感受到的恐怖情绪一般都没有想象中那么大。

2、恐怖片也可以发泄情绪

恐怖片也是一种发泄的方式，具体原理其实和噩梦差不多芹亏裤。

缓解理论认为，恐怖电影带来的紧张感，可以让观众在观影后马上放松。

这些唤醒在恐怖的刺激结束后 ，即电影结束后就会转化为正面的情绪。

这种从紧张到极度放松的过程会令人感到很舒适，并更加认同真实的环境。

大概类似游乐园里坐过山车大呼小叫吓得不轻的人，在结束后却嫌简表示“过瘾”。

3、恐怖片使人上瘾

对于恐怖片来说，不仅是结束后的那极度放松令人上瘾，根据持续奖励理论，恐怖电影引起的高度生理唤醒是可持续的，并能够持续为我们带来兴奋的体验。

但由于有维系心理或生理平衡的本能，这种唤醒具有适应性。每个人被唤醒的程度有高低之分，对那些喜欢看空颂的人来说，就会像“耐药性”一样不断寻求更猛烈的刺激。

因为被恐怖片唤醒本身可能就是一种自我奖励。

4、大脑享受这种快感

看恐怖片实际上属于一种「良性自虐」，而良性自虐使人快乐。

生理本能告诉这是危险或痛苦的行为，但认知上明白这个行为其实很安全，这种冲突就会带来快乐。

另外，在大脑中，感知厌恶和愉悦的脑区是紧密相连的，甚至有部分重叠。大脑在接受到“安全威胁”刺激后，感知厌恶和愉悦的这两块脑区都会释放出一种令人快乐的化学物质，因此也会给人一种积极正面的感觉。

5、个人性格

许多人寻求刺激的心理，以及敢于冒险的自身品质导致恐怖片成为他们日常生活中必不可少的东西。

有些人倾向于选择从事试飞员、脑外科医生和拆弹专家等刺激的工作，他们享受恐惧的感觉，“战斗－逃跑”反应对他们来说很愉悦，甚至能模拟性冲动。心理学家早就确立了着迷于过山车、赌博和极限运动的寻求刺激型人格的特点。

为什么我们那么喜欢恐怖片？

恐怖片自从出现以来，一直是最受观众喜爱的类型片种之一，它到底有何魅力呢？

维基百科上对这一类型片的定义为：

从心理学的角度来看，恐怖片之所以牢牢地吸引观众，主要是因为它激起并满足了人类对恐惧的事物既害怕又向往的多种深层心理。

刺激与满足

有心理学大师说过，“人都有一种追寻刺激的特殊心态，而恐怖片正好满足了这一心理。”不可否认，恐怖片中有大量暴力血腥甚至变态超自然的元素，从而成为所有电影中最容易让观众获得刺激感与满足感的一种类型片。

纵观中外恐怖片中引起恐怖的对象，不管是超自然力量的还是科学幻想的，都歼塌有一个基本的特点，那就是神秘，其实质就是人们对它们的无知。这种对未知物的好奇，最容易激起恐怖体验。举个例子来说，人们身处在一个陌生的地方会感到害怕，尽管那个地方可能比他熟悉的地方更安全。很多人都是一边害怕一边看着恐怖片，电影中所揭示的恐怖经历也往往容易引发了他们自身的恐怖心理体验。从这个角度来说，人们之所以喜欢观赏恐怖片，在于对于恐怖体验的需要，甚至是人的一种心理本能。

从另一角度看，正因为人对于恐怖对象的矛盾心理，即害怕、力图接近与了解、克服害怕，再面对新的恐惧，这一消解恐惧的过程也就成为一个获得知识的过程。因此，观看恐怖片也有其积极的一面，不仅仅在于锻炼心理承受力，同时也能带来心理上的满足感。

解压与释放

除了感官上的刺激外，人们在看恐怖片的时候，也可以消除心中的郁闷和压力，因此恐怖片也往往成为人们尤其是高压力的都市白领们的一种独特解压方式。在看恐怖片的过程中，人的精神状态往往是紧张的，暂时将工作和生活中的压力忘掉，全身心投入影片内容中。

恐怖片也分好多种，比如鬼、恐怖怪物、变态杀手、悬疑破案的，不论是西方《电锯惊魂》血淋淋的视觉效果，还是东方像《午夜凶铃》那样具有神秘感的鬼故事，恐怖片“吓人”的方式不外乎两种：直观的让人害怕的视觉效果，阴森恐怖让人紧张的背景音乐。随着电影剧情的推进，音乐氛围的渲染，观众的恐惧感也越来越强，现实生活中的焦虑、怒气、愤恨也被一起转移到电影中，甚至吓得尖声大叫，也因此引发了观影的快感与愉悦，达到了情绪释放的目的，消除了现实生活中所累积的负面压力。

人性与反思

无论是西方恐怖片对超自然力量、现代 科技 和未知力量的恐惧，还是东方恐怖片对鬼怪灵异的害怕，恐怖电影就其心理本质来说都是反映了现代人的恐惧与焦虑，甚至是对恐惧经历的自觉追求。它在电影叙事的表层之下，透过视听结构与表层故事的发掘，揭示出深层的文化心理结构。]现代人的恐惧与焦虑表现于恐怖电影中，因此它本身就是人类心理危机的 历史 。

在恐怖片中，那些看似虚拟的情节往往会投射出现实 社会 的某些问题，反映出人们一些原始的意向，它以一种反常态的手法表现出人们真实的人性。如《闪灵》就揭示出一个男人的中年危机，而这危机正来自逐渐了解所处的特定的异化 社会 的本质、在道德追求和利益追求中选择的困惑。因此，这种影射出人们真实人性的故事在带给人们深层次恐惧的同时，也满足了人们潜意识的需要，承载着一定的 社会 意义。

总之，从精神分析所揭示出的深层心理来说， 恐怖电影虽是以表现恐怖为目的，但其目的并不是要加深观众的恐怖心理，而在于通过虚拟的故事和氏兆圆影像，帮助观众释放心理压力、获得刺激与满足，并揭露和面对真实的人性。 这就是众多观众爱看恐怖片的深层次原因，也是一种正常 健康 的观影心理。

我个人是非常喜欢的。

第一，缓解压力。很喜欢看恐怖片的人都比较宅，不爱社交，需要一种刺激来缓解压力。喜欢一个人在家看。

第二，喜欢看恐怖片的人都追求一种刺激感，看多了会上瘾。

第三，喜欢挑战自己的胆量，看自己能不能受得住惊吓。

因为怕死又想死[捂脸]

喜欢看恐怖片的人是什么心理？

其他人为何喜欢看恐怖片我不知道，但我可以说说我曾经为何喜欢恐怖片。

猎奇心理

18岁以前，我喜欢看恐怖片。那时候阅历少认知有限，对许多奇奇怪怪的事情，比如鬼怪、灵异类事件特别好奇。正好恐怖片多涉及这些猜乱内容，所以会去看看到底会怎么一回事。现在我坚定地认为世界上没有鬼，知道电影/电视剧里说的关于鬼神的都是假的，所以对这类型恐怖片没有兴趣了，但是以前不同，以前以为鬼神之事是存在的。所以会通过看电影来了解灵异事件。

装逼心理，为显示自己与众不同

以前我就是这样子的心理：我喜欢的东西你们害怕，我比你们特别，我与众不同，内心暗自骄傲。可能这就是小孩子，不成熟吧。

现在我不这样了，随着年龄的增长，我越来越胆小，特别害怕那种画面突然蹦出个恐怖的脸，害怕音乐突然想起，心脏会被吓得停止跳动，受不了。

我见过有些人看鬼片像看 搞笑 片一样，不停地说话不停地评论，比如营造恐怖的手段不高明，妆容很假，觉得主角被吓的样子很 搞笑 等等。这是一种挺有效的“防恐”方法，通过不投入到剧情和氛围中来避免恐惧感的产生，不过这样子看恐怖片还有什么意思呢？还不如直接看 搞笑 片不是？