今日头条 这一刻，让我们倾听刚毅的声音

刚毅是一种深藏于灵魂深处的品性，也是一种站在面前无惧的心态。当生活中遭遇困境、磨难与挫折时，如何才能变得更加坚韧果敢、成为一名拥有刚毅品质的人呢？

首先，刚毅的内涵需要我们认真体会。很多人将刚毅等同于心中无所畏惧，但实则不然。刚毅意味着要对自己负责，要对自己担责，而且要以积极、阳光的心态来面对一切，这样才能变得坚韧有力、不断进步。

其次，在日常的生活中，学会面对压力和磨难。人生不是一帆风顺的，面对困境和挫折时，不要怨天尤人，也不要放弃自己。仔细地思考，并为自己设定合理的目标，制定相应的计划，然后全力以赴去实现，这才是有效的心态。

其次，另一个关键要素是如何培养坚毅的品质。人们往往在日常生活中畏首畏尾，面对一些未知的困境或场景时，感到无从下手，甚至仓皇逃离。而我们需要的是一种练习，一种坚毅意志的锻炼，学会用清醒的思维和平和的心态去应对生活的变幻。

最后，作为人类的基本品质，刚毅也需要我们和身边的人一起来实践。在他人遇到困难时，我们应该及时提供帮助和支持，让身边的人感受到我们的关怀和爱心，从而共同度过困境，一起走向更加美好的未来。

总之，刚毅不是一味的强迫自己变得无畏无惧、不受影响，而是学会更加理性、更加明晰地看待自己和周围的世界。只有这样，我们才能不断前进，迎接人生的每一个挑战，让自己成为生活的赢家。疫情下的青年，如何才能让坚韧成为心态？

随着疫情的持续，每个人的生活也开始了连续的深陷。在这个特殊的时期，人们的情感变得不稳定。有些人不断嘲笑“患得患失”的自我，但是应该意识到，这种情绪既非普遍，也不适用于所有人。反而，有些人会变得更加坚韧，在逆境中不断成长。那么，作为一个年轻人，如何培养坚韧的心态呢？

首先，我们需要摆脱过度自我负责。很多人会认为，“只有我能拯救世界”，“除非我付出一切，否则注定会失败”。这种想法虽然是促使人们努力的，“但如果超过了我们承受的范围，也会带来极大的压力及挫败感。”面对不可掌控的事情，要实事求是，不要总想着“如果我付出足够的努力，就能避免一切不好情况”。同时，我们也要明确自己和团队的范围与责任，不要一味地为了所谓的“危机感”而背负过多压力。

其次，我们要培养对于未知情况的适应能力。疫情的出现，几乎打破了公司和我们日常生活的所有常规操作。对于我们来说，这令人瑟瑟发抖。“但我认为，适应新情况就是培养不断变通和创新的过程。我们可以从朝九晚五的时间安排中找到创新和自由度。我们可以从通勤状态一路走到办公桌上的新方式中发现自己的可持续性和未来方向。我们需要把这个疫情看作是一个机会，在人际交流和工作方式上先于他人。”

最后，我们需要学会在思考与行动之间建立健康的平衡。很多人在努力工作时会把自己的内心压力转化为行动。但是如果行动是在错误的思想框架下进行，结果只会更打击自信心。“我认为，思考和行动应该是相互为用的。当我们发现自己担心或者变得沮丧时，我们可以停一下问问自己。我们可以从这种情绪之中，找到更好的解决方法、意见和观点。当我们开始了行动，我们会变得积极乐观，在这种情况下，我们可以发现更多的思考。”

在疫情下生活是一个挑战。无论年龄、行业、社会角色，我们都经历了这段异常且不可预测现象。当局面不对时，我们的心态很容易受到影响，导致情绪低落，甚至想要逃避困难。然而，我们也可以通过逆境来学习变得更加坚强。只要我们在逆境中保持心态平稳，保持活跃而积极的态度，我们就能通过这次困难并在过程中得到提升。离婚后，我和孩子选择了“共同抚养”，这是一条什么样的路？“共同抚养”这个概念，在以前似乎并不常见。但随着现代家庭结构的多样化，越来越多的父母选择了“共同抚养”模式。我也是其中之一。相较于传统的“独生子女抚养”，“共同抚养”意味着孩子的维护、教育、生活等方面，双方父母分担了相应的责任。这种模式看似简单，却涉及到行政、法律、道德等多个层面。以我和孩子的经历为例，首先要面临的是行政层面的问题。因为孩子在父母离异后，需要和父母分别居住，因此双方要在出生地和居住地依次办理户口迁移等相关手续，手续繁琐且耗时排队，需要父母之间的合作。接下来则是法律层面的问题。双方父母需在依法办理离婚后，再裁定对孩子的抚养、探视、赡养等相关责任。而“共同抚养”方式下，这些责任将被平分，并由双方父母依照约定共同执行，这就要求双方要有更多的沟通和协商，共同营造一个和谐的教养环境。然而，法律层面的问题远远不止于此。在具体的执行过程当中，由于无法完全达成一致，往往会在生活、教育、金钱等方面产生冲突。这时候道德层面的问题就显得格外重要了。作为父母，我们要以孩子的健康成长为优先目标，在处理矛盾时保持克制和理智，不做任何可能对孩子心理、生理造成伤害的事情。也要在行为上，为孩子树立一个积极的榜样，共同为孩子的成长奉献出最好的自己。综合来看，采用“共同抚养”的模式对我们这个家庭而言，既有优点也有劣势。不断沟通协调不断协商是我们这种模式下的困局，但可以更好地保障孩子的生活成长。在这样一个多元化的社会里，我们要为了孩子的健康成长，尝试更多的家庭教育方式，而“共同抚养”便是其中一种选择。