唐嫣产后首次营业(这是37岁妈妈？唐嫣产后首次)

唐嫣生娃不官宣，惊喜复出开"赚"奶粉钱！穿孕前旧衣美得太惊艳

6月23日，唐嫣工作室晒出了一则新花絮，很久没有营业的唐嫣，又带着她少女的笑容回来了。玖婆跟大家一样，看到视频中的唐嫣也挺惊喜的，毕竟直接跳过官宣生娃，直接复出营业，这样的方式在娱乐圈中也不多见，不得不说低调的罗晋和唐嫣真的是"藏"得太好了。

这次的视频状态分享，也是唐嫣产后的首次营业，至少在视频中，一点都看不出唐嫣已经是个当妈的人了。黑色的字母T恤搭配黑色的百褶裙，胸前的红色字母logo，简单的红黑配，也是夏日中非常清爽的搭配典范。字母T恤可以通过"文字"去表达一个人的状态，除了品牌的字母，一些口号文字也是非常不错的选择。

其实不知道大家有没有发现，今年夏天柔顺的直发又流行回来了，很多女明星最近在发型上都换上成了直发。但如果觉得直发太过单调，可以像唐嫣在发尾做一些自然的卷度，看上去会更加有层次感。偏分的发线，没有刘海，反而显得更加的大气。

而这次拍摄视频，唐嫣显然是给自己的新戏《燕云台》来做宣传的，辣妈也是正式回归开始"赚"奶粉钱了。穿着现代装，戴上剧中的古典复杂的发冠，转起圈圈来的唐嫣真的是太少女了。360度镜头扫射，这灵动的少女感真是挺让人惊艳的。这一抹甜笑，不愧是唐嫣的必杀技。

镜头再一转，立刻就切换到了古装模式，这一身造型就是唐嫣在《燕云台》中的古装扮相了。生过孩子之后再穿上这件孕前的戏服，状态跟之前真是没什么差别，美得确实挺惊艳的。首次出演大女主戏，对唐嫣的演技也是一次挑战，毕竟这次饰演是一代铁血红颜，萧皇后的传奇故事。28岁贵为皇后，年轻摄政，为夫解忧，左手是江山，右手是挚爱，这次独挑故事大梁的唐嫣，也让我们好好期待一下吧。

而这一身穿红色古装长袍，也是非常适合唐嫣，无论是妆化还是造型，就是一个字"美"，虽然暂时还没有在唐嫣的眼神里暂时还没有看到萧皇后的霸气，但是毕竟要有所保留，才有所惊喜嘛。

其实唐嫣在拍摄《燕云台》的时候就已经怀孕了，但是看看当时拍摄时候的生图，唐嫣这孕期的状态也太好了。虽然脸是圆了一点，但是这满满的幸福感，真的是藏都藏不住。很多人都觉为什么女明星为什么都这么会保养冻龄？而唐嫣的产后亮相为何又会那么惊艳。其实大家可以都可以在最近的爆款综艺《乘风破浪的姐姐》中找到些许的答案。

在《乘风破浪的姐姐》中最好的例子就是伊能静了。如果不说52岁的年纪，大家真的看得出来这个温柔自信的女人已经年过半百了吗。所以说自信和保持对未知的冲劲和好奇，是"冻龄"非常重要的秘密武器。要相信做什么事情，从当下开始都是最好的起点，做喜欢的事情是不存在时间的早晚的，不要被年龄数字去禁锢了自己的少女心和梦想。

而这次我们在产后复出的唐嫣身上同样也看到了这一点，保持女人的自信和打心眼里觉得自己就是少女，这两项对自己的"洗脑"是非常关键的。状态的保持一定会胜过保养品给整个人带来的附加价值，这种魅力是从内而外所散发出来的。毕竟美女这么多，一张好看的脸是不足以构成唯一"竞争力"的。但状态和自信，却是可以让你与众不同的。在这里玖婆也希望大家，跟糖糖和"姐姐们"一样，试着让自己"固定"在一个最美的状态。

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这是37岁妈妈？唐嫣产后首次

刚刚看到唐嫣的新剧的皇后造型，一袭红衣，高带发冠，且最终贵为一国之后，不经意间就让我对段大辽传奇期待不已。产后首次营业糖糖身材窈窕没有一丝赘肉，转圈时头上的发饰频频打到脸，不停笑场，俏皮欢脱，整个人状态很好！笑起来还是那个超甜的少女糖。

女明星的身材管理很苛刻大家都知道，我们没有那样的条件也没有那样的必要，上镜胖十斤，我们只需要努力保持没有赘肉和小肚子，别再相信什么微胖可爱了，只能看大码女装店的时候，瘦才是王道！

夏天到了，想去海边玩耍的小姐妹们，泳衣、吊带、小背心都准备好了吗？都准备好了吧，但你的小肚子也准备好了吗？想展示马甲线细胳膊小长腿的集美们，趁着现在还在梅雨季节里，想瘦小肚子赶紧动起来。

由于工作原因，我差不多有近两年的时间饮食是特别不规律的，每天都靠外卖生活的我，几乎餐餐都无辣不欢还搭配各种冰淇淋奶茶甜食，食量也是越来越大。有很长一阵子我肠胃很差，经常胃疼消化不良不说，还非常的胀气。不知道有没有姐妹跟我一样，尤其是放纵饮食就容易便秘，小肚子经常鼓鼓的，网上的酸奶香蕉火龙果地瓜都不行！

以前总是说喝点酸奶就好，但像我这样没办法做到规律饮食的人，大多数都会胃酸过多，根本不适合多吃酸奶。不吃药不花钱高效解决便秘，一周怒减13CM腰围，我用了这三个方法改变了我这个易胖体质的便秘！并且帮助我终于瘦下来了。

总结3个方法：

1. 多喝水！

2. 躺着没事干的时候就按摩肚子，稍微用点力气揉肚子，顺时针逆时针各30圈。揉肚子真的很有用，亲测也别有效，一般不超过20分钟就会有感觉。

3. 保持每天上厕所的时间一样，即便没有感觉去卫生间坐着，培养习惯。

另外，早起空腹一杯温水或蜂蜜水（黑咖啡的效果更好，可以加速代谢帮助排便，肠胃不好的不要空腹尝试），吃饭细嚼慢咽，饭后尽量多走动或靠墙站立半个小时都可以有效改善便秘，减少小肚子大带来的尴尬。

我自己坚持了2个星期左右，每天按时按点的去卫生间，早起和睡觉前都会揉肚子，搭配着每天饭后一片益生菌，不知道具体从哪天开始，再也没有过胀气不舒服，干干净净顺畅又舒服，脸色都好了起来！目前坚持了1个半月，腰围减了21CM，裤子从XL换成了M码，没有拉鼓鼓囊囊的小肚子，露脐装也安排起来了！