by2何猷君(何猷君前任by2-yumi发)

甩掉林俊杰师妹、何猷君前女友身份，by2终于打动华晨宇成功逆袭

出道十一年的by2参加了选秀备受关注，一直成为热议。然而，贵为前辈的她们，比毛不易孟美岐都要资深的多，却从来没有真正拿到过六星，这也一直为人诟病，甚至在早前拿到了零星这样的成绩。关于她们再次参加选秀，事后做炮灰也变成了大家的焦点。2019年7月27日在最新一期节目当中，by2就凭借一首原创歌曲打动了全场，成功逆袭。

不同于之前舞台的唱跳，by2这次展现的是一首原创歌曲。这首原创歌曲描写了by2过往的真实经历，她们想通过这个作品传达出自己的情感。

对于这次by2的作品，毛不易评价这会是by2的一个转折点。呈现这首原创也是by2想改变自己风格的表现。

最后，凭借这次尝新的表演，by2也获得了实时点赞第二，最终点赞数第二的好成绩。

2019年6月，by2以选手身份参加了《明日之子水晶时代》，当被问及为什么来参加这个节目，by2称，她们经历了生活和事业的低谷，遭受了爱情的背叛，已经好几年没有工作，她们想重新回到舞台上。

by2在第一期节目中带来了表演《DNA》，整体上看，她们动作整齐划一，没有太大瑕疵。但其实多年以前by2就已经在《康熙来了》节目中跳过该舞，只不过做出了一些改编，这么多年她们也还是在做她们最擅长的事情，就是演出而已。

在后几期的节目中，by2的表演也是差强人意，她们还是按照原来的思维模式去思考，没有什么令人耳目一新的表现。

直到上一期节目，by2的表演《冲一波》虽然表现不错，但依然是相同于第一场的唱跳型演出，毫无新意。

华晨宇指出她们的表演不破不立，还是在第一期节目中看到的那样，并没有打破她们给观众固有的形象。他表示要对by2更严厉，因为她们已经形成了很完整的一套表演体系。于是星推官们干脆直接给了零星，希望逼一逼by2，让她们突破自我。

华晨宇说，如果她们总是拿过往的东西出来，就没有必要来参赛。

by2在前几期节目中还是一直呆在自己的安全区域，没有想做出改变，让大家看到不同，相比于十一年前的她们，她们还是原来的那个by2，而这样根本算不上重新出发。

在得到零星后的by2被逼上绝境。终于，在昨晚的节目中，她们改变了原有的表演方式，让大家看到了不一样的by2，获得了星推官的好评。

在这期节目中，by2对过去的自己做出了告别，现在的by2也为自己下了新的定义，她们愿意重新定义自己改变自己，就是成长和蜕变的第一步。

by2作为林俊杰的师妹，妹妹是何猷君的前女友，她们自带热搜话题，有资历，却一直平平无奇。从原本身份上带来的优越感到现在开始逆转，她们做出了改变。她们不能只让大家记得她们的心酸经历，靠着过往博取同情，更应该打破固有模式，挖掘其他可能性，拿出好的作品，才能收获观众和掌声。

无论是歌手还是演员，只固定在一个模式下表演，一味地立人设，是无法在娱乐圈走得长久的，更多的可能性才能让观众有更深的印象。相比于花边新闻满天飞的by2，愿意跳出舒适圈的by2才算是真正意义上的重新出发。

何猷君前任by2-yumi发

最近，吃瓜群众狠狠地享受了一下被奚梦瑶、何猷君热搜支配的日子，就在前天，何猷君向女友奚梦瑶求婚成功，一个赌王之子，一个维密超模，也算是门当户对，连续三天十多次上热搜。

同时被送热搜的，还有何猷君的前女友BY2组合的Yumi。就在昨天何猷君前女友Yumi所在的BY2组合在官方微博号上发文：一路走来，冷暖自知，但始终相信，黎明前的黑暗都是暂时的，接下来，开启全新的BY2。疑似隔空喊话奚梦瑶，让一众吃瓜群众极度兴奋。

毕竟当年yumi和何猷君的恋情，也是众人皆知的，天天秀恩爱，甜到齁~

BY2的两位是双胞胎，曾经一度被誉为宅男女神，尤其是刚出道的时候，在华语乐坛也是有一席之地的，只是后来慢慢的陷入了低谷当中，那时候清纯、青涩的样子，还是蛮招人喜欢的。

但是后来，莫名其妙的就有着一股子“网红风格”，人气也直线下降。看来这次隔空喊话，是要出新专辑了？

虽然，在别人求婚的时间发这样的微博不太合适，但是不得不说，姐妹两人的身材还真的没有话说，这份保持身材的方法和毅力，还是值得学习的。关于两个人维持身材的方法，也都有透露。

低脂饮食

BY2姊妺对于饮食是极为严格的，平时像酱料类、汤类都是不吃的，食物以水煮和烤为主要烹饪方式。

平时的晚餐，都是以低热量的生鱼片来作为主食，不得不外食的时候，也只是吃一些茶叶蛋的蛋白，只是偶尔喝一些砂锅粥，但也严格控制热量不能超标。

因为每天要练舞，所以运动量比较大，如果觉得饿了，就只能吃一些糙米糊糊或者有机豆奶来补充体力。

两姐妹在教授大家减肥知识的时候，还特别提醒喝瓶装饮料，不仅要看热量，还要看脂肪比例，如果脂肪比例超过0.5/100毫克就一定不会喝。

为了能够练出马甲线，去拍摄广告片，两个人曾经三个月没吃米面。

运动健身

看看两姐妹的微博，浓浓的一股子健身博主的风格，原本从小练舞，身材就很不错，现在更是每周至少4次去健身房，每次锻炼3个小时。

妹妹Yumi曾经说：人要经得起诱惑，才能守得住繁华，现在如果有超过3天没有去健身房，就会浑身不自在。

曾经两个人还在网上拍摄过多组健身相关的教材。

良好习惯

除了饮食和运动之外，两姐妹还特别注意平时的生活习惯。平时晚上7点之后，就绝对不会再吃东西了，即使要约朋友一起吃饭，也都是提前在下午5：30左右约。每天早睡早起，早上7点起床，晚上11点睡觉，这样就能有效的避免了水肿，不会影响正常的拍摄。

虽然总是有人说，两姐妹的颜值是整容出来的，但是不得不说，至少这样的好身材源自于自己的自律，不要找借口了，现在开始行动吧！